Werde ungezähmt, Feuerherz
Traumasensibles, körperorientiertes Prozesscoaching für Frauen –
Befreiung. Tiefe. Urkraft.
Du hast dein Feuer lange gezähmt,
dich angepasst, dich leise gemacht.
Jetzt spürst du: Es reicht.
Du willst dich befreien.
Du willst leben, was du bist.
Mein traumasensibles, körperorientiertes Prozesscoaching für Frauen führt dich tief – durch alte Muster,
hinein in Selbstmitgefühl, Befreiung und urweibliche Kraft.
Was in diesem Raum möglich wird
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Sicherheit im Körper – damit Tiefe ohne Überflutung entsteht.
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Deine „zweite Haut“ lösen – Schicht für Schicht.
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Alte Anpassungsmuster (People Pleasing, Fawn Response) erkennen und würdigen.
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Selbstmitgefühl und Fürsorge für dein inneres Kind.
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Innere Anteile befreien und integrieren.
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Emotionen halten – Trauer, Wut, Liebe.
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Glaubenssätze lösen, die dich klein halten.
Woran du Wirkung spürst
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Du fühlst dich verwurzelt in deinem Leben.
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Du spürst Boden, Orientierung, klare Prioritäten.
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Deine „zweite Haut“ beginnt sich zu lösen – Schicht für Schicht.
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Du hast mehr Mut, dein Feuer zu leben – leise stark, statt laut erschöpft.
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Du erkennst deine Grenzen früh – und handelst rechtzeitig.
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Du kannst Nähe dosieren – Raum nehmen, ohne dich zu trennen.
Die Verbindung von Körper, Emotion und Sicherheit ist längst erforscht.
Studien und Erfahrungsberichte zeigen, dass körperorientierte Ansätze helfen, Stressreaktionen zu beenden und das Nervensystem zu regulieren.
Für wen dieser Prozess ist
Für Frauen,
die bereit sind, sich ihren alten Mustern zuzuwenden –
ohne sich darin zu verlieren.
Für jene,
die Tiefe suchen, keine Tipps.
Transformation, keine Optimierung.
Format
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16 Wochen – 8 Sitzungen à 90 Minuten (online oder in Lüneburg)
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Ergänzende Audio-Impulse (wöchentlicher Umfang von max. 15 Minuten)
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Workbook mit Journalingfragen zur Vertiefung und Integration
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Begleitung zwischen den Terminen auf Wunsch
Investition: 1.449 € einmalig
oder 3 Raten à 490 €
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