Dein Raum, Feuerherz
Traumasensibles Coaching für Frauen – Sicherheit. Körper. Atem.
Du hast dein inneres Feuer lange gedimmt.
Jetzt darf es atmen – sanft, klar, in Sicherheit.
Kein Muss. Kein Korsett.
Nur du, dein Körper, dein Rhythmus.
Im traumasensiblen Coaching für Frauen öffne ich einen Raum,
in dem dein Nervensystem sich erinnern darf,
wie Sicherheit sich anfühlt.
Was in diesem Raum möglich wird
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Du kommst in Kontakt mit deinem Körper und deiner Kraft.
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Du spürst deine Grenzen und gibst dir inneren Halt.
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Du verkörperst Ressourcen – statt nur über sie zu sprechen.
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Du erfährst die heilsame Kraft deiner Emotionen – in sicherer Dosis.
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Du verstehst, wie dein Nervensystem mit dir spricht – und findest Wege zurück in Balance.
Woran du Wirkung spürst
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Dein Atem wird tiefer, dein Körper ruhiger.
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Du erkennst früher, wenn du dich zähmst – und kannst innehalten.
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Ein klares Nein fühlt sich würdevoll an.
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Nach Kontakt spürst du weniger Erschöpfung, mehr Weite.
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Du brauchst weniger Erklärungen – deine Präsenz trägt.
Wenn du mehr über die Verbindung von Körper, Trauma und Coaching erfahren möchtest, lies meinen Artikel "Traumasensibles Coaching: Wie Embodiment & Bottom-up echte Veränderung ermöglichen"
Für wen dieser Raum ist
Für Frauen,
die sich sicherer in sich selbst fühlen wollen –
nach Jahren des Funktionierens und Anpassens.
Für Nervensysteme,
die nach Ruhe, Erdung und Selbstkontakt suchen.
